Bolinhos de arroz e lentilhas biológicos sem glúten El Granero, 115 g
Bolinhos de arroz e lentilhas biológicos sem glúten El Granero, 115 g
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Bolinhos de arroz e lentilhas biológicos sem glúten El Granero, 115 g

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Bolinhos de Arroz e Lentilha sem Glúten Bio El Granero 115 g
Descrição
Os Bolinhos de Arroz e Lentilha Biológicos da El Granero são uma alternativa saudável e sem glúten ao pão ou aos snacks convencionais. São confecionados com arroz tufado e lentilhas de agricultura biológica, o que lhes confere uma textura crocante, um sabor suave e um perfil nutricional rico em proteínas e fibras vegetais. Ideal para quem procura opções leves e equilibradas, livres de alergénios comuns.
Benefícios
- Fonte de proteína vegetal graças às lentilhas.
- Ricas em fibra, auxiliam a digestão e proporcionam saciedade.
- Sem glúten, adequado para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.
- Baixo teor de gordura e sem adição de açúcares.
- Feito com ingredientes 100% biológicos.
Ingredientes
Arroz integral* (75%), lentilhas* (25%).
(*) Ingredientes provenientes da agricultura biológica.
Informação nutricional (por 100 g)
| Componente | Quantia |
|---|---|
| Valor energético | 362 kcal |
| Gorduras totais | 2,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,5 g |
| Carboidratos | 72 g |
| Açúcares | 0,3 g |
| Fibra alimentar | 3,9 g |
| Proteínas | 10 g |
| Sal | 0,02 g |
Alérgenos
Não contém glúten, lactose ou ovo.
Pode conter vestígios de sésamo e soja.
Como usar
Coma-o simples como snack ou como base para canapés. Combina bem com cremes vegetais, patés, hummus, abacate, compotas ou queijos.
Conservação
Armazene em local fresco e seco, longe da luz solar direta. Mantenha a embalagem fechada depois de aberta para preservar a textura crocante.
Formatar
Embalagem de 115g.
Receitas
Lanche rápido de panquecas com húmus e rebentos
Ingredientes:
- 2 bolinhos de arroz e lentilhas
- 2 colheres de sopa de húmus
- Uma mão cheia de rebentos tenros (rúcula, alfafa, etc.)
- Uma pitada de paprica doce ou cominhos
- Azeite virgem extra
Preparação:
- Espalhe uma colherada de húmus em cada panqueca.
- Coloque os rebentos frescos por cima.
- Polvilhe com um pouco de pimentão doce ou cominhos.
- Adicione um fio de azeite.
- Sirva como lanche saudável, lanche da tarde ou pequeno-almoço salgado.