Sementes de Chia Moídas Biológicas Linwoods 200g
Sementes de Chia Moídas Biológicas Linwoods 200g
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Sementes de Chia Moídas Biológicas Linwoods 200g

Toda a informação sobre "Sementes de Chia Moídas Biológicas Linwoods 200g"
As sementes de chia possuem uma grande variedade de propriedades benéficas para o organismo humano. Com elas, pode dar um toque especial e natural às suas refeições, usufruindo de uma alimentação saudável e natural.
Características
- As sementes de chia são uma fonte natural de ómega 3
- As sementes são moídas a frio para proporcionar uma textura deliciosa e ajudar a reter os nutrientes das sementes.
- Excelente mistura para incentivar estilos de vida ativos.
- Perfeito para realçar o sabor das suas refeições.
- Ajuda a manter uma alimentação equilibrada e um estilo de vida ativo e saudável.
Instruções de utilização
Adicione 2 colheres de sobremesa às suas refeições.
- Ao pequeno-almoço, pode adicioná-los aos seus cereais, iogurte, fruta, leite, etc.
- Durante as refeições, para realçar um sabor mais nutritivo, pode adicioná-los a saladas, sopas, salteados, sobremesas, receitas assadas, etc.
- Ao jantar, pode adicioná-los a saladas, massas, puré de batata, etc.
Ingredientes
100% sementes de chia (Salvia hispanica).
INFORMAÇÃO SOBRE ALERGÉNICOS: Pode conter vestígios de nozes, sésamo e soja.
Adequado para dietas vegetarianas e veganas.
Informação nutricional
|
POR 100G |
POR 15G |
POR 100G |
%IR* | POR 15G |
%RI * |
||||
|
Valor energético |
1796 kJ |
269 kJ |
Fósforo |
1070mg |
153% |
160mg |
23% |
||
|
Valor energético |
435 kcal |
65 kcal |
Magnésio |
374 mg |
100% |
56mg |
15% |
||
|
Gorduras |
29,9g |
4,49g |
Ferro |
12,9 mg |
92% |
1,94 mg |
14% |
||
|
dos quais saturados |
3,2g |
0,48g |
Zinco |
7,9 mg |
79% |
1,19 mg |
12% |
||
|
dos quais monoinsaturados |
2,0g |
0,3g |
|||||||
|
dos quais polinsaturados |
23,3g |
3,5g |
Ómega 3 (ácido alfa-linolénico) |
17,6g |
2,64g |
||||
|
Carboidratos |
2,6g |
0,39g |
|||||||
|
dos quais os açúcares |
<0,4g |
<0,06g |
|||||||
|
Fibra |
29,2g |
4,4g |
* IR = Ingestão de Referência |
||||||
|
Proteínas |
24,2g |
3,6g |
|||||||
|
Sal |
<0,1g |
Rastro |