Quinoa real, Biocop
Quinoa real, Biocop
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Quinoa real, Biocop

Toda a informação sobre "Quinoa real, Biocop"
Quinoa Real Biocop, 500 g
Descrição
A Quinoa Real da Biocop é um pseudocereal orgânico reconhecido pelo seu elevado valor nutricional. Cultivada organicamente, oferece um perfil completo de aminoácidos essenciais, além de ser rica em fibras e minerais. Ideal para incorporar em dietas saudáveis variadas, é adequada para veganos e pessoas com intolerância ao glúten.
Benefícios
- Fonte completa de proteínas vegetais
- Rico em fibra, auxilia na digestão
- Rico em minerais como o ferro, magnésio e fósforo
- Produto biológico sem pesticidas ou aditivos
- Naturalmente sem glúten
- Ajuda a manter níveis de energia sustentados
Ingredientes
-
100% Quinoa Real*
* Da agricultura biológica
Informação nutricional (por 100 g)
| Componente | Quantia |
|---|---|
| Energia | 1.540 kJ / 365 kcal |
| Gorduras | 6,1 g |
| · Saturado | 0,7 g |
| Carboidratos | 58,0 g |
| · Açúcares | 0,9 g |
| Fibra alimentar | 7,0 g |
| Proteínas | 14,1 g |
| Sal | 0,01 g |
Alérgenos
Não contém alergénios. Naturalmente isento de glúten.
Como usar
- Lave bem a quinoa em água fria para remover as saponinas.
- Coza em água na proporção de 2:1 durante 15-20 minutos até que o grão esteja macio.
- Escorra e utilize em saladas, guisados ou como acompanhamento.
Conservação
Armazene em local fresco e seco, longe da luz direta. Mantenha o recipiente bem fechado após a utilização.
Formatar
saco de 500g
Receita: Salada de Quinoa Real Fresca
Ingredientes (2 pessoas):
- 150 g de quinoa cozida
- 1 tomate maduro
- ½ pepino
- ¼ cebola roxa
- Azeitonas pretas a gosto
- Azeite virgem extra, sal e sumo de limão
Preparação:
- Coza a quinoa e deixe arrefecer.
- Pique o tomate, o pepino e a cebola.
- Misture tudo com as azeitonas.
- Tempere com azeite, sal e limão.
- Sirva gelado.