Castanha do Brasil ECO Saúde Viva 200 g

Castanha do Brasil ECO Saúde Viva 200 g

Descrição

Castanha-do-pará biológica, 100% natural e crua. É um lanche nutritivo e uma fonte rica em selénio, ideal para uma dieta saudável e equilibrada.

Benefícios

• Rico em selénio, um mineral antioxidante que contribui para o bom funcionamento do sistema imunitário.
• Fonte de gorduras saudáveis ​​que ajudam a manter níveis de colesterol adequados.
• Contêm proteínas vegetais e fibras que promovem a saciedade e a digestão.
• Fornecem minerais como o magnésio, o zinco e o fósforo, que são essenciais para o organismo.
• Produto biológico, sem aditivos ou conservantes.

Ingredientes

Castanha-do-pará crua*.

*Ingrediente proveniente da agricultura biológica.

Informação nutricional (por 100 g)

Alérgenos

Pode conter vestígios de outras nozes.

Como usar

Coma como snack, adicione em saladas, iogurtes ou use em assados.

Conservação

Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz, de preferência num recipiente hermético.

Formatar

Saco de 200 gramas.

Avisos

Não é adequado para pessoas com alergia a frutos secos. Consuma com moderação devido ao seu elevado teor de gordura.

Sugestão de receita: Salada energética com castanha do Brasil

Ingredientes:

• 1 punhado de castanhas-do-pará picadas
• 100 g de espinafres frescos
• 1 maçã verde cortada em cubos
• 50g de queijo feta esfarelado
• 1 colher de sopa de sementes de chia
• 2 colheres de sopa de azeite virgem extra
• Sumo de meio limão
• Sal e pimenta q.b.

Preparação:

1. Numa tigela grande, misture os espinafres, a maçã e o queijo feta.
2. Adicione as castanhas-do-pará picadas e as sementes de chia.
3. Tempere com azeite, sumo de limão, sal e pimenta.
4. Misture bem e sirva como um prato fresco e nutritivo.