Rapunzel Castanha do Brasil 100 g

Rapunzel Castanha do Brasil 100 g

Descrição

Castanhas-do-pará biológicas da marca Rapunzel, cuidadosamente selecionadas para preservar o seu sabor natural e o seu elevado valor nutricional. Ideais como um snack saudável para adicionar ao seu pequeno-almoço, pratos assados ​​ou salgados.

Benefícios

• Rico em selénio, um antioxidante essencial.
• Fornecem gorduras saudáveis ​​para o coração.
• Fonte natural de proteína e fibra.
• Ajudam o sistema imunológico a funcionar.
• Contribuem para a manutenção da saúde dos cabelos e das unhas.

Ingredientes

Castanha-do-pará 100% biológica.

Informação nutricional (por 100 g)

Alérgenos

Pode conter vestígios de outras nozes e de sésamo.

Como usar

Coma diretamente como snack ou adicione ao iogurte, cereais, saladas ou receitas de panificação.

Conservação

Conservar em local fresco e seco, longe da luz solar direta. Depois de aberto, manter bem fechado.

Formatar

saco de 100g

Avisos

Não é recomendado consumir mais de 2-3 unidades por dia devido ao seu elevado teor de selénio.

Receita sugerida: Brownie vegan com castanha do Brasil

Ingredientes:

• 100 g de castanhas-do-pará picadas
• 200 g de tâmaras sem caroço
• 50 g de cacau em pó
• 60 g de farinha de aveia
• 120 ml de bebida vegetal
• 1 colher de chá de fermento
• 1 colher de chá de essência de baunilha

Preparação:

1. Pré-aqueça o forno a 180°C.
2. Bata as tâmaras com a bebida vegetal e a baunilha até obter uma pasta.
3. Adicione o cacau, a farinha e o fermento. Misture bem.
4. Adicione as castanhas-do-pará picadas.
5. Deite numa forma forrada e leve ao forno durante 20-25 minutos.
6. Deixe arrefecer antes de cortar. Bom apetite!