Planta Erva de São João Herbes del Molí, 40 g

Erva de São João planta Herbes del Molí, 40 gr

Descrição

A Erva-de-São-João (Hypericum sativa), da Herbes del Molí, é uma erva medicinal tradicionalmente utilizada pelas suas propriedades calmantes e antidepressivas. Também conhecida como Erva-de-São-João, este produto biológico é ideal para a preparação de infusões que ajudam a equilibrar o humor e a melhorar o bem-estar emocional.

Propriedades e benefícios

• Ajuda a combater estados ligeiros de ansiedade e depressão.
• Promove o relaxamento e o descanso.
• Contribui para o equilíbrio emocional.
• Pode ter efeitos positivos no sistema nervoso.
• Produto proveniente de agricultura biológica certificada.

Ingredientes

Erva de São João (Hypericum perforatum) em planta seca 100% biológica.

Informação nutricional (por 100 g)

Alérgenos

Não contém alergénios declarados.

Como usar

Para uma infusão: adicione uma colher de chá (aproximadamente 1 g) por chávena de água a ferver. Deixe em infusão durante 5 a 10 minutos, coe e consuma, de preferência entre as refeições. Recomenda-se não beber mais de 2 a 3 chávenas por dia.

Conservação

Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz para manter as suas propriedades.

Formatar

Saco de 40 gramas de erva-de-são-joão seca.

Avisos

Não consumir durante a gravidez ou amamentação. Pode interagir com medicamentos (antidepressivos, contracetivos, anticoagulantes, entre outros). Consulte um profissional de saúde antes de utilizar se estiver sob tratamento médico. Pode aumentar a sensibilidade da pele ao sol (fotossensibilização).

Receita: Infusão de Erva de São João para o Humor

Ingredientes:

• 1 colher de chá de erva de São João da Herbes del Molí
• 250 ml de água a ferver
• 1 colher de chá de mel (opcional)

Preparação:

1. Adicione a erva de São João à água a ferver.
2. Tape e deixe em infusão durante 5 a 10 minutos.
3. Coe e sirva quente.
4. Adoce com mel, se desejar, e tome de preferência à tarde ou à noite.