Farinha de Aveia Integral Biológica El Granero 500g

Farinha de Aveia Integral Biológica El Granero 500 g

Descrição

A Farinha de Aveia Integral Biológica El Granero é uma farinha biológica feita a partir de aveia integral cultivada organicamente. É rica em fibras e proteínas e não contém açúcares adicionados. Esta farinha é ideal para quem procura uma alternativa saudável às farinhas refinadas, uma vez que retém todas as propriedades do grão de aveia. É adequada para dietas vegan e vegetarianas.

Benefícios

• Fornece fibras, que contribuem para o bom funcionamento do sistema digestivo.
• Fonte de proteínas vegetais, essenciais para a manutenção e crescimento muscular.
• Não contém açúcares adicionados, o que o torna adequado para dietas com baixo teor de açúcar.
• Produto biológico, isento de pesticidas e aditivos químicos.
• Adequado para dietas vegan e vegetarianas.

Ingredientes

• Farinha de aveia integral*.
  *Da agricultura biológica.

Informação nutricional (por 100 g)

Alérgenos

Contém glúten. Pode conter vestígios de soja, sésamo e nozes.

Como usar

Ideal para fazer molho bechamel, papas, bolos e pão. Pode ser utilizada isoladamente ou misturada com outras farinhas mais adequadas para a panificação, como o centeio, a espelta, o milho ou o trigo.

Conservação

Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz.

Formatar

Saco de 500g.

Receita recomendada

Panquecas de aveia integral

Ingredientes:

• 200 g de Farinha de Aveia Integral Biológica El Granero
• 2 ovos
• 250 ml de leite vegetal (amêndoa, aveia, etc.)
• 1 colher de chá de fermento em pó sem glúten
• 1 pitada de sal
• Óleo para a panela

Preparação:

1. Numa tigela, misture a farinha de aveia com o fermento e o sal.
2. Adicione os ovos e o leite vegetal, batendo até obter uma massa homogénea.
3. Aqueça uma frigideira com um pouco de azeite em lume médio.
4. Deite pequenas quantidades de massa na frigideira quente, formando círculos.
5. Cozinhe cada panqueca durante 2 a 3 minutos de cada lado ou até ficar dourada.
6. Sirva quente com o acompanhamento desejado.