Fusilli de trigo integral ECO Planeta Huerto 5 Kg

Fusilli de trigo integral ECO Planeta Huerto 5 Kg

Descrição

O Fusilli Integral Biológico da Planeta Huerto é uma massa biológica feita com sêmola de trigo duro integral. Secada a baixa temperatura para preservar as suas propriedades nutricionais, esta massa é ideal para preparar pratos saudáveis, saborosos e ricos em fibra. Perfeito para acompanhar legumes, molhos naturais ou simplesmente com um fio de azeite.

Benefícios

• Fonte natural de fibra : favorece o trânsito intestinal.
• Rico em hidratos de carbono complexos : energia duradoura.
• Produto biológico certificado : sem pesticidas nem aditivos artificiais.
• Ideal para dietas saudáveis ​​e equilibradas.

Ingredientes

Sêmola de trigo duro integral* (*de agricultura biológica)

Informação nutricional (por 100g de produto)

Alérgenos

Contém glúten .

Não contém outros alergénios comuns (como leite, nozes, ovo, etc.)

Como usar

Coza em água abundante a ferver com sal durante 12 a 14 minutos , mexendo ocasionalmente. Escorra e sirva com o molho ou acompanhamentos da sua preferência.

Conservação

Conservar em local fresco e seco , longe de fontes de calor e luz direta.

Formatar

pacote de 5 kg

Receitas

Fusilli de trigo integral com legumes salteados e molho de soja

Ingredientes:

• 200 g de fusilli de trigo integral ECO
• 1 curgete
• 1 cenoura
• 1 pimento vermelho
• 1 dente de alho
• 2 colheres de sopa de molho de soja
• Azeite virgem extra
• Sal e pimenta q.b.
• Sementes de sésamo (opcional)

Preparação:

1. Coza o fusilli em água a ferver com sal durante 12 a 14 minutos . Escorra e reserve.
2. Lave e corte os legumes em tiras finas.
3. Num tacho, refogue o alho picado com um pouco de azeite.
4. Adicione os legumes e cozinhe em lume médio-alto até ficarem al dente.
5. Adicione o macarrão cozido e o molho de soja e misture bem.
6. Sirva quente e, se quiser, adicione sementes de sésamo por cima.

Uma receita rápida, vegan e cheia de sabor!