Flocos de 5 Cereais Biológicos, 500g Ecocesta

Flocos de 5 Cereais Biológicos, 500g Ecocesta

Descrição

Os Flocos de 5 Grãos Biológicos da Ecocesta são uma mistura biológica de flocos de aveia, trigo, cevada, centeio integral e milho maltado, sem adição de açúcar ou corantes. Fornecem fibras e proteínas, ideais para um pequeno-almoço ou lanche saudável. Podem ser consumidos com leite, bebidas à base de plantas, iogurte ou sumo. Adequados para veganos.

Benefícios

• Alto teor em fibra: melhora o trânsito intestinal, auxilia na digestão e ajuda a manter níveis de glicose estáveis
  

• Fonte de energia sustentada: Ideal para o pequeno-almoço, liberta energia gradualmente, evitando picos de açúcar.

• Ricos em vitaminas e minerais: Contêm vitaminas do complexo B, ferro, magnésio e zinco, contribuindo para o bom funcionamento dos sistemas nervoso e muscular.
  

• Contribuição das proteínas vegetais: Ajudam a manter a massa muscular e são um bom complemento às dietas vegetarianas ou veganas.
  

• Efeito saciante: Ideal para controlar o apetite e evitar petiscar entre as refeições

Ingredientes

Cereais* (flocos de aveia*, flocos de trigo*, flocos de cevada*, flocos de centeio integral* e flocos de milho maltado*). Contém glúten. Pode conter vestígios de sésamo, soja, nozes e leite.

Informação nutricional

Alérgenos

Contém glúten. Pode conter vestígios de sésamo, soja, nozes e leite.

Como usar

Podem ser adicionados ao leite, bebidas vegetais, iogurtes ou sumos. Ideais para o pequeno-almoço ou como lanche.

Conservação

• Conservar em local fresco e seco:
  Guarde-os num local seco e longe de fontes de calor ou luz direta.

• Recipiente bem fechado:
  Depois de abertos, mantenha-os num saco bem fechado ou transfira-os para um recipiente hermético para evitar humidade ou contaminação.

Formatar

500 g

Receitas

Biscoitos de cereais

Ingredientes:

• 1 chávena de flocos de cereais biológicos 5
• 1/2 chávena de farinha de trigo integral
• 1/4 chávena de óleo de coco
• 2 colheres de sopa de açúcar de coco ou xarope de agave
• 1 ovo
• 1 colher de chá de essência de baunilha

Preparação:

1. Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogénea.
2. Forme pequenas bolas e achate-as num tabuleiro de forno.
3. Leve ao forno a 180°C durante 10-12 minutos até dourar.