Cereal Infantil de Trigo Espelta Tufado Ecocesta Edição Disney 200g

Cereal Infantil de Trigo Espelta Tufado Ecocesta Edição Disney 200g

O Trigo Espelta Tufado da Ecocesta é um cereal biológico feito a partir de grãos de espelta tufados, sem adição de açúcares ou aditivos.

Este produto é ideal para pequenos-almoços ou snacks, sozinho ou com leite, bebidas vegetais, iogurte ou sumo.

A sua textura crocante e sabor natural fazem dela uma opção saudável e versátil para toda a família.

• Importante : pode receber a edição Frozen ou Cars .

Benefícios

• Fornece energia de libertação lenta graças ao seu conteúdo em hidratos de carbono complexos.
• Rico em fibra, promovendo a saúde digestiva.
• Fonte de proteínas vegetais.
• Baixo teor de gordura saturada.
• Adequado para dietas vegetarianas e veganas.

Ingredientes

trigo espelta tufado*. Ingredientes de agricultura biológica

Informação nutricional (por 100 g)

Alérgenos

Contém glúten. Pode conter vestígios de sésamo, soja e nozes.

Como usar

Pode ser adicionado ao leite, bebidas vegetais, iogurte ou sumo. Ideal para o pequeno-almoço ou como lanche.

Conservação

Armazene em local fresco e seco, longe da luz solar direta.

Receitas

Barras energéticas caseiras com espelta tufada

Ingredientes:

• 100 g de trigo espelta tufado
• 50 g de mel ou xarope de agave
• 30 g de manteiga de amêndoa ou de amendoim
• 30 g de nozes picadas (nozes, amêndoas, etc.)
• 30 g de frutos secos (passas, arandos, etc.)

Preparação:

1. Numa panela, aqueça o mel e a manteiga de amendoim até ficar homogéneo.
2. Numa tigela grande, misture a espelta tufada com as nozes e os frutos secos.
3. Deite a mistura líquida sobre os ingredientes secos e misture bem até que tudo esteja combinado.
4. Espalhe a mistura numa forma retangular forrada com papel vegetal, pressionando firmemente para compactar.
5. Leve ao frigorífico durante pelo menos 2 horas.
6. Corte em barras do tamanho desejado e guarde num recipiente hermético.