Avelãs torradas biológicas

Valores nutricionais

O que são avelãs?

As avelãs provêm da árvore Corylus avellana. São um fruto formado por uma casca fibrosa que alberga uma semente de sabor adocicado e rica em óleo, a avelã. As avelãs são uma fonte de gorduras insaturadas, proteínas, hidratos de carbono, vitaminas E e vitaminas do complexo B, especialmente biotina.

Propriedades

• Rico em proteína (15 gramas por 100g).
• Agricultura biológica.
• Fornece gorduras saudáveis.
• Rico em antioxidantes, graças à sua vitamina E: 30 gramas cobrem nada mais nada menos que 67% das necessidades diárias.
• Rico em cálcio, fósforo e magnésio: minerais essenciais para um crescimento adequado.
• Rico em ácidos gordos monoinsaturados.

Benefícios do consumo de avelãs

• Ajuda a reduzir os níveis de colesterol total e LDL devido ao seu conteúdo em ácidos gordos monoinsaturados.
• Alternativa aos produtos lácteos: Uma boa alternativa aos produtos lácteos para garantir que obtém o cálcio, o magnésio e o fósforo necessários para a formação e regeneração dos ossos e dentes.
• Prevenção de acidentes cardiovasculares: Os seus ácidos gordos monoinsaturados reduzem o "mau" colesterol LDL e promovem o aumento do colesterol HDL, o que ajuda a prevenir acidentes cardiovasculares.

Instruções de utilização/uso recomendado:

• Pronto a consumir de acordo com o gosto do consumidor.

Instruções de armazenamento : Manter em local fresco e seco, longe de fontes de calor, humidade e luz solar direta.

Quantia

• Formatos disponíveis: saco de 200g.

A embalagem é feita com a menor espessura possível, reduzindo assim ao máximo a utilização de plástico. Assim, utilizamos 60 mícrons, enquanto a espessura habitual é de 80 mícrons.