Arroz Basmati Branco Biológico 500 g Biográ
Arroz Basmati Branco Biológico 500 g Biográ
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Arroz Basmati Branco Biológico 500 g Biográ

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Arroz Basmati Branco Biológico 500 g Biográ
Descrição
O Arroz Basmati Branco Biológico Biográ é um arroz de grão longo cultivado organicamente na região dos Himalaias. O seu nome, que significa "rainha das fragrâncias" em hindi, reflete o seu aroma característico e sabor delicado. Este arroz é ideal para acompanhar caris, saladas, sopas ou como acompanhamento. A sua textura solta e macia torna-o uma opção versátil na cozinha.
Benefícios
- Baixo índice glicémico : ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis, sendo adequado para pessoas com diabetes.
- Rico em nutrientes : Contém vitaminas do complexo B, magnésio, fósforo, ferro, manganês, selénio, cálcio, potássio e cobre.
- Sem gordura e sem sódio : não contém gordura saturada nem sódio, o que o torna adequado para dietas com baixo teor de sal.
- Adequado para veganos : produto 100% vegetal, sem ingredientes de origem animal.
Ingredientes
- Arroz basmati* (100%)
- *Da agricultura biológica
Informação nutricional (por 100 g)
| Componente | Quantia |
|---|---|
| Valor energético | 376,3 kcal |
| Gorduras totais | 0,52 g |
| Ácidos gordos saturados | 0,58 g |
| Carboidratos | 74,9 g |
| Açúcares | 0,85 g |
| Fibra alimentar | 3,5 g |
| Proteínas | 8,3 g |
| Sal | 0 g |
Alérgenos
Pode conter vestígios de soja, glúten, nozes, produtos lácteos, ovos, sementes de sésamo e aipo.
Como usar
- Preparação básica : Lave 200 g de arroz em água fria. Coza em 500 ml de água a ferver durante 13 a 18 minutos.
- Proporção recomendada : 1 parte de arroz para 3 partes de água.
- Utilizações culinárias : Ideal para paellas, guisados de arroz, sopas, saladas ou como acompanhamento de qualquer prato.
Conservação
Conservar em local fresco e seco, protegido da luz.
Formatar
- Recipiente de 500g.
Receita
Arroz Basmati com Legumes de Caril
Ingredientes :
- 200 g de Arroz Basmati Branco Biológico Biográ
- 1 cenoura
- 1 curgete
- 1 pimento vermelho
- 1 cebola
- 200 ml de leite de coco
- 2 colheres de sopa de pasta de caril vermelho
- Azeite virgem extra
- Sal e pimenta q.b.
Preparação :
- Lave o arroz e coza-o em água com sal durante 20 minutos.
- Entretanto, corte os legumes em pedaços pequenos.
- Numa frigideira grande, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar translúcida.
- Adicione as cenouras e os pimentos e deixe cozinhar durante 5 minutos.
- Adicione a curgete e a pasta de caril e deixe cozinhar por mais 2 minutos.
- Adicione o leite de coco, o sal e a pimenta e deixe cozinhar durante 10 minutos.
- Sirva o arroz acompanhado pelos legumes de caril.