{"product_id":"trigo-en-grano-biogra-500g","title":"Biográ Trigo Grão 500g","description":"\u003ch2\u003e\n\n\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e Trigo Biológico em Grão Biográ 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOs grãos de trigo biológico Biográ\u003c\/strong\u003e são um cereal cultivado organicamente que se destaca pelo seu valor nutricional e versatilidade de utilização. Este trigo integral é rico em minerais como o potássio, cálcio, magnésio, ferro e zinco, e contém vitaminas do complexo B (tiamina e niacina), que beneficiam o sistema nervoso, a pele e o metabolismo energético. Contribui também para a manutenção de níveis saudáveis ​​de colesterol graças ao seu teor em vitamina E.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em \u003cstrong\u003eminerais essenciais\u003c\/strong\u003e : potássio, cálcio, magnésio, ferro, zinco.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de \u003cstrong\u003evitaminas do complexo B\u003c\/strong\u003e (tiamina e niacina): vitais para o sistema nervoso e para a conversão de nutrientes em energia.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contém \u003cstrong\u003eantioxidantes\u003c\/strong\u003e (vitamina E), que ajudam a reduzir o colesterol e a proteger o sistema cardiovascular.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contribuição significativa das \u003cstrong\u003efibras\u003c\/strong\u003e : melhora a digestão e o trânsito intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nFonte de \u003cstrong\u003eproteínas vegetais\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003egorduras polinsaturadas\u003c\/strong\u003e , proporcionando uma sensação de saciedade prolongada\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Grão de trigo* (100%)\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1261 kJ \/ 297 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 59,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,02 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contém \u003cstrong\u003eglúten\u003c\/strong\u003e .\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pode conter vestígios de produtos lácteos, ovo, soja, sésamo, nozes e aipo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe de molho durante \u003cstrong\u003e8 horas\u003c\/strong\u003e (de preferência durante a noite).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza com \u003cstrong\u003e1 parte de trigo para 3–4 partes de água\u003c\/strong\u003e durante \u003cstrong\u003e35–45 minutos\u003c\/strong\u003e , até ficar tenro.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e Utilize em sopas, guisados, saladas ou para fazer farinha de trigo integral caseira.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eConservar em \u003cstrong\u003elocal fresco e seco, ao abrigo da luz\u003c\/strong\u003e . No verão, pode ser conservado no frigorífico para uma melhor preservação das suas propriedades.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Embalagem com \u003cstrong\u003e500g\u003c\/strong\u003e de trigo integral biológico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Salada quente de trigo com legumes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2–3 porções):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de trigo biológico Biográ (demolhado e cozido)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 curgete\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pimento vermelho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cenoura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 colheres de sopa de azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sumo de ½ limão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal, pimenta e ervas frescas (salsa ou coentros)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe o trigo de molho e cozinhe de acordo com as instruções.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Asse os legumes cortados no forno ou numa panela com óleo até ficarem macios.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture o trigo, os legumes, o limão e o azeite. Tempere com sal e pimenta, adicione ervas frescas e sirva quente ou frio.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50851823223086,"sku":"0136048","price":2.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/161449c634420f4f65159f3ec80d6dea.jpg?v=1761894276","url":"https:\/\/b2b.planetahuerto.pt\/products\/trigo-en-grano-biogra-500g","provider":"Planeta Huerto B2B","version":"1.0","type":"link"}