{"product_id":"quinoa-naturgreen-450-g","title":"Quinoa NaturGreen 450 g","description":"\u003ch2\u003e Quinoa NaturGreen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e A quinoa NaturGreen é um pseudocereal biológico cultivado de forma sustentável, conhecido pelo seu elevado valor nutricional e versatilidade na culinária. Nativa dos Andes, a quinoa é uma fonte completa de proteína vegetal, contém todos os aminoácidos essenciais e é rica em fibra, minerais e antioxidantes. É utilizada como base para saladas, guisados, sopas ou como acompanhamento, sendo adequada para dietas vegan, vegetarianas e sem glúten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em proteínas completas com todos os aminoácidos essenciais.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nRico em fibra, promove a digestão e o trânsito intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de minerais como o magnésio, ferro e fósforo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baixo índice glicémico, ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sem glúten, adequado para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contribui para a sensação de saciedade e controlo do peso.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Quinoa 100% biológica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 368 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 60 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 14 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Não contém alergénios conhecidos. Sem glúten. Verifique a embalagem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lave a quinoa em água fria para remover a saponina, uma substância amarga natural.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe na proporção de 1 parte de quinoa para 2 partes de água durante 15-20 minutos até que o grão esteja macio e a água tenha sido absorvida.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar tapado durante 5 minutos antes de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Manter em local fresco, seco e longe da luz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Disponível em embalagens de 225g e 450g.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eReceita recomendada\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Salada de quinoa com legumes frescos\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 chávena de quinoa cozida\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pepino picado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 tomate picado\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 cebola roxa picada\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 abacate em cubos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sumo de limão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Azeite virgem extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Folhas frescas de coentros ou salsa\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Coza a quinoa e deixe arrefecer.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture todos os ingredientes numa tigela grande.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere com sumo de limão, azeite, sal e pimenta.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Decore com coentros ou salsa e sirva fresco. \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50549908209966,"sku":"0036221","price":4.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/b2f0eaeb393cf50ac0324f47ee159f52.jpg?v=1774255414","url":"https:\/\/b2b.planetahuerto.pt\/products\/quinoa-naturgreen-450-g","provider":"Planeta Huerto B2B","version":"1.0","type":"link"}