{"product_id":"harina-de-avena-integral-bio-el-granero-500-g","title":"Farinha de Aveia Integral Biológica El Granero 500g","description":"\u003ch2\u003e Farinha de Aveia Integral Biológica El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e A Farinha de Aveia Integral Biológica El Granero é uma farinha biológica feita a partir de aveia integral cultivada organicamente. É rica em fibras e proteínas e não contém açúcares adicionados. Esta farinha é ideal para quem procura uma alternativa saudável às farinhas refinadas, uma vez que retém todas as propriedades do grão de aveia. É adequada para dietas vegan e vegetarianas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \nFornece fibras, que contribuem para o bom funcionamento do sistema digestivo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de proteínas vegetais, essenciais para a manutenção e crescimento muscular.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Não contém açúcares adicionados, o que o torna adequado para dietas com baixo teor de açúcar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico, isento de pesticidas e aditivos químicos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adequado para dietas vegan e vegetarianas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Farinha de aveia integral*.\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Componente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1470 kJ \/ 350 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e — dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 56,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e — dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 14,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,03 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém glúten. Pode conter vestígios de soja, sésamo e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal para fazer molho bechamel, papas, bolos e pão. Pode ser utilizada isoladamente ou misturada com outras farinhas mais adequadas para a panificação, como o centeio, a espelta, o milho ou o trigo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco de 500g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita recomendada\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePanquecas de aveia integral\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 200 g de Farinha de Aveia Integral Biológica El Granero\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 ovos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 ml de leite vegetal (amêndoa, aveia, etc.)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de chá de fermento em pó sem glúten\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 pitada de sal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Óleo para a panela\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa tigela, misture a farinha de aveia com o fermento e o sal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione os ovos e o leite vegetal, batendo até obter uma massa homogénea.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Aqueça uma frigideira com um pouco de azeite em lume médio.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deite pequenas quantidades de massa na frigideira quente, formando círculos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cozinhe cada panqueca durante 2 a 3 minutos de cada lado ou até ficar dourada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sirva quente com o acompanhamento desejado.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50549995471150,"sku":"0111363","price":2.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/6f1cc8aa04f005f5cb60fd1908bda5df.jpg?v=1765787307","url":"https:\/\/b2b.planetahuerto.pt\/products\/harina-de-avena-integral-bio-el-granero-500-g","provider":"Planeta Huerto B2B","version":"1.0","type":"link"}