{"title":"Alimentação \u0026gt; Farinhas e Leveduras \u0026gt; Farinha de Espelta","description":null,"products":[{"product_id":"harina-de-espelta-blanca-bio-el-granero-1kg","title":"Farinha de Espelta Branca Biológica El Granero 1kg","description":"\u003ch2\u003e Farinha de Espelta Branca Biológica El Granero 1 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eFarinha de espelta branca biológica da El Granero, obtida pela moagem de espelta cultivada organicamente. Esta farinha contém glúten e é utilizada em pão, bolos, doces, molho bechamel, massas e outras preparações culinárias. É apreciada pelo seu sabor suave e fácil digestibilidade em comparação com a farinha de trigo comum.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico sem pesticidas ou aditivos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mais fácil de digerir do que a farinha de trigo convencional.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em proteínas e hidratos de carbono complexos que fornecem energia sustentada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Versátil para diferentes tipos de receitas, desde panificação a molhos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Farinha de espelta branca* (100%).\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1341 kJ \/ 382 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,16 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gorduras saturadas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,42 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 72,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,11 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,0043 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eContém glúten. Pode conter vestígios de soja, sésamo e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e É utilizado como substituto da farinha de trigo para fazer pão, bolos, molhos bechamel, massas e outras preparações de pastelaria ou culinária em geral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Depois de aberto, guarde em recipiente hermético e consuma no prazo de 6 meses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recipiente de 1 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePão de espelta branca\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 500 g de farinha de espelta branca\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 10 g de sal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 10 g de açúcar\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 25 g de fermento fresco\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 300 ml de água morna\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 30 ml de azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dissolva o fermento e o açúcar na água morna e deixe repousar durante 10 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture a farinha e o sal. Adicione a mistura de fermento e óleo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Amasse durante 10 minutos até ficar homogéneo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar tapado durante 1 hora até dobrar de volume.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Molde o pão e leve ao forno a 220°C durante 25-30 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe arrefecer antes de cortar.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50549173354798,"sku":"0189262","price":4.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/d09171caf15b185de7b5464c30405473.jpg?v=1765787289"},{"product_id":"harina-de-trigo-espelta-integral-el-granero-500g","title":"Farinha de Trigo Integral Biológica El Granero 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eFarinha de Trigo Integral Biológica El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eA Farinha de Espelta Integral Biológica\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eEl Granero\u003c\/strong\u003e é um produto biológico feito a partir de cereais integrais de espelta cultivada organicamente. É utilizada na preparação de pão, bolos, molho bechamel, papas e massas para bebés. É adequada para veganos e \u003cstrong\u003enão contém lactose.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte de \u003cstrong\u003efibra\u003c\/strong\u003e (3 g\/100 g), promovendo a saúde digestiva\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contém \u003cstrong\u003eproteínas vegetais\u003c\/strong\u003e (13,2 g\/100 g), úteis em dietas equilibradas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto \u003cstrong\u003ebiológico\u003c\/strong\u003e , sem pesticidas ou aditivos químicos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fácil de digerir, mais tolerável que o trigo comum e proporciona um sabor suave e nutritivo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFarinha de espelta integral\u003c\/strong\u003e * (100%)\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e –\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e – Saturado\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e –\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e – Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra\u003c\/td\u003e\n\n \u003ctd\u003e3g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e –\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003cem\u003e(Valores parcialmente especificados pelo fornecedor, devendo seguir o perfil nutricional padrão da farinha de espelta integral)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eContém glúten\u003c\/strong\u003e .\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pode conter vestígios de \u003cstrong\u003esésamo, soja e nozes\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e É utilizado na preparação de pão, bolos, cremes (molho bechamel), papinhas e massas. Recomenda-se substituir parte ou a totalidade da farinha de trigo em receitas vegan, integrais e tradicionais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Mantenha a embalagem bem fechada para preservar as suas propriedades.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco \u003cstrong\u003ede 500g\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Pão rústico de espelta integral\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (1 pão):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 500 g de farinha de espelta integral\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 300 ml de água morna\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 10 g de sal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 7 g de fermento seco (ou 20 g fresco)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de sopa de azeite (opcional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture a água morna com o fermento e uma pitada de açúcar; deixe repousar durante 5 a 10 minutos até formar espuma.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nNuma tigela, misture a farinha com o sal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a mistura de fermento e o azeite; misture e amasse até obter uma massa lisa e ligeiramente pegajosa.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe a massa descansar tapada num local aquecido durante 1 hora, até dobrar de volume.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Molde o pão, coloque-o num tabuleiro ou forma e deixe repousar por mais 30 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pré-aqueça o forno a 220°C, cozinhe a vapor durante os primeiros 10 minutos e continue a cozer durante mais 30 minutos até que o fundo emita um som oco.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe arrefecer sobre uma rede antes de cortar.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50549317402926,"sku":"0121085","price":2.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/678d588aa33a7e799cb3935f3790ffb9.jpg?v=1765787297"},{"product_id":"harina-de-trigo-espelta-integral-bio-el-granero","title":"Farinha de Trigo Integral Biológica El Granero 1 kg","description":"\u003ch2\u003e Farinha de trigo integral espelta biológica El Granero 1 kg\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eDescrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e A Farinha de Trigo Integral de Espelta Biológica El Granero é um produto biológico obtido a partir da moagem integral da espelta, uma variedade ancestral de trigo. Esta farinha mantém todas as propriedades nutricionais do grão integral e é ideal para fazer pão, bolos, molho bechamel, papas para bebés ou massas. É utilizada para adicionar sabor, textura e nutrientes a diversas preparações culinárias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto 100% biológico, livre de pesticidas e aditivos químicos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibra, promove o trânsito intestinal e a saúde digestiva.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Boa fonte de proteína vegetal, contribui para uma nutrição equilibrada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n A espelta é mais fácil de digerir do que o trigo comum, o que melhora a tolerância em pessoas sensíveis.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Versátil para uma grande variedade de receitas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Farinha de espelta integral*.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e *Da agricultura biológica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1930 kJ \/ 459 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,55 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gorduras saturadas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,45 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eCarboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 88,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,54 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8,38 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,09 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém glúten. Pode conter vestígios de sésamo, soja e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pode ser utilizada como farinha base para fazer pão, bolos, molhos (bechamel), papas e massas. Substitui a farinha de trigo convencional, proporcionando um sabor e valor nutricional superior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em local fresco e seco, protegido da luz. Consumir preferencialmente até 6 meses após abertura para manter a qualidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recipiente de 1 quilo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receita: Pão de Espelta Integral\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 500 g de farinha de espelta integral\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 10 g de sal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 10 g de açúcar\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 25 g de fermento fresco\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 300 ml de água morna\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 30 ml de azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dissolva o fermento e o açúcar na água morna. Deixe repousar por 10 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture a farinha com o sal numa tigela grande.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a mistura de fermento e o óleo, amasse até obter uma massa homogénea.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nTape e deixe repousar em local aquecido durante 1 hora ou até dobrar de volume.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Amasse até desgaseificar, molde e coloque numa forma enfarinhada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe repousar por mais 30 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Leve ao forno a 220°C durante 30-35 minutos ou até que faça um som oco ao bater no fundo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe arrefecer antes de cortar e saborear.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50549839855918,"sku":"0130706","price":3.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/802ac9f031cc601d573110f8acaae84d.jpg?v=1765787295"},{"product_id":"harina-blanca-de-espelta-eco-planeta-huerto-5-kg","title":"Farinha de Espelta Branca Eco Planeta Huerto 5 Kg","description":"\u003ch1\u003e Farinha de Espelta Branca Planeta Huerto Eco 800 g\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e Valores nutricionais \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/ef7ebee9493206ddcbd92665bad4957e.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e O que é a farinha de espelta branca?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold;\"\u003eA farinha de espelta branca é o resultado da moagem de grãos de espelta branca cultivados organicamente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Propriedades\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Produto biológico.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Farinha obtida a partir do grão de espelta.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Benefícios do consumo de farinha de espelta branca\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e É rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que contribuem para uma alimentação equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e A espelta branca é valorizada pela sua fácil digestão, o que a torna uma escolha favorável para pessoas com sensibilidade ao glúten.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Incorporar farinha de espelta branca na sua dieta pode ser uma forma saudável e saborosa de melhorar a qualidade dos alimentos que ingere.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eInstruções de utilização\/uso recomendado\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Ideal para utilizar em bolos, pão, papas ou massas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Instruções de armazenamento: Armazene num local fresco, escuro e seco no interior do recipiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Quantia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Formatos disponíveis: 5 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50550418538798,"sku":"0339936","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/924b5212b93bd70b2773044be788f5b6.jpg?v=1772440510"},{"product_id":"harina-integral-de-espelta-eco-planeta-huerto-5-kg","title":"Farinha de Espelta Integral Eco Planeta Huerto 5 Kg","description":"\u003ch1\u003e Farinha de Espelta Integral Eco Planeta Huerto\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e Valores nutricionais \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/0f23087f5728ea9ef73b8fda817cd4ec.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: bold;\"\u003eO que é a farinha de espelta integral?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e A farinha de espelta integral é o resultado da moagem de grãos de espelta integrais, preservando assim todos os seus nutrientes e fibras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Propriedades\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Produto biológico.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Farinha obtida a partir do grão de espelta.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Benefícios do consumo de farinha de espelta integral\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Contém mais fibra, vitaminas e minerais.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e As fibras ajudam a manter um sistema digestivo saudável.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Instruções de utilização\/uso recomendado\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eContém proteína de alta qualidade e nutrientes essenciais, o que o torna uma escolha nutritiva para produtos assados ​​e outros alimentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Instruções de armazenamento: Armazene num local fresco, escuro e seco no interior do recipiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Quantia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Formatos disponíveis: 5 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50550432334126,"sku":"0339942","price":16.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/a7abd074148f3ffa1180ea9ab662fcdd.jpg?v=1772445729"},{"product_id":"harina-blanca-de-espelta-eco-planeta-huerto-800-g","title":"Farinha de Espelta Branca Planeta Huerto Eco 800 g","description":"\u003ch1\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eFarinha de Espelta Branca Planeta Huerto Eco 800 g\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e Valores nutricionais \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/ef7ebee9493206ddcbd92665bad4957e.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eO que é a farinha de espelta branca?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e A farinha de espelta branca é o resultado da moagem de grãos de espelta branca cultivados organicamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Propriedades\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Produto biológico.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Farinha obtida a partir do grão de espelta.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Benefícios do consumo de farinha de espelta branca\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eÉ rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que contribuem para uma alimentação equilibrada.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eA espelta branca é valorizada pela sua fácil digestão, o que a torna uma escolha favorável para pessoas com sensibilidade ao glúten.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eIncorporar farinha de espelta branca na sua dieta pode ser uma forma saudável e saborosa de melhorar a qualidade dos alimentos que ingere.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Instruções de utilização\/uso recomendado\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Ideal para utilizar em bolos, pão, papas ou massas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb style=\"background-color: initial;\"\u003eInstruções de armazenamento:\u003c\/b\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eArmazene num local fresco, escuro e seco no interior do recipiente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Quantia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e Formatos disponíveis: 800 g\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50550541123886,"sku":"0325389","price":3.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/e78f2c4a22accf1f1f7252793e4323d2.jpg?v=1771256973"},{"product_id":"harina-integral-de-espelta-eco-planeta-huerto-800-g","title":"Farinha de Espelta Integral Eco Planeta Huerto 800 g","description":"\u003ch1\u003e Farinha de Espelta Integral Eco Planeta Huerto 800 g\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e Ingredientes:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e 100% farinha de trigo sarraceno\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Pode conter vestígios de \u003cstrong\u003eglúten e nozes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eO que é a farinha de espelta integral?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e A farinha de espelta integral é o resultado da moagem de grãos de espelta integrais, preservando assim todos os seus nutrientes e fibras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Propriedades\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Produto biológico.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Farinha obtida a partir do grão de espelta.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Benefícios do consumo de farinha de espelta integral\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Contém mais fibra, vitaminas e minerais.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e As fibras ajudam a manter um sistema digestivo saudável.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e Instruções de utilização\/uso recomendado\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Contém proteína de alta qualidade e nutrientes essenciais, o que o torna uma escolha nutritiva para produtos assados ​​e outros alimentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003cstrong\u003eInstruções de armazenamento:\u003c\/strong\u003e Armazene num local fresco, escuro e seco no interior do recipiente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Quantia\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Formatos disponíveis: 800 g em saco compostável.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50550542893358,"sku":"0325396","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/326eaab1c8f31da048c6ea170f775493.jpg?v=1771256921"},{"product_id":"harina-de-espelta-integral-biogra-500g","title":"Farinha de Espelta Integral Biográ 500g","description":"\u003ch2\u003e Farinha de Espelta Integral Eco Biográ 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eFarinha de espelta integral biológica Biográ, obtida a partir de cereais cultivados organicamente e moída em pedra para preservar todas as suas propriedades nutricionais. A espelta é um cereal ancestral, rico em fibras, proteínas e minerais, ideal para a preparação de pão, doces e outros produtos de panificação com um sabor ligeiramente adocicado e característico. Esta farinha é adequada para dietas saudáveis ​​e equilibradas, fornecendo energia e nutrientes essenciais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico certificado.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em fibra, promove a digestão e a sensação de saciedade.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rico em proteínas e minerais como o magnésio, ferro e fósforo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fornece energia sustentada e contribui para uma dieta saudável.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Moído em pedra, mantém as suas propriedades intactas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Farinha de espelta integral* (100%).\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1453 kJ \/ 346 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gorduras saturadas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 67,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eFibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém glúten (espelta). Nenhum outro alergénio identificado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal para fazer pão, doces, bolachas e outras receitas que exijam farinha integral com sabor e textura intensos. Pode ser misturada com outras farinhas para variar a textura e o sabor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, ao abrigo da luz. Mantenha o recipiente fechado para manter a frescura e evitar a humidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Recipiente de 500g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePão de espelta integral\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 400 g de farinha de espelta integral\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 300 ml de água morna\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 saqueta de fermento de padeiro seco\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de chá de sal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 colher de sopa de azeite\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dissolva o fermento na água morna e deixe repousar durante 10 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Misture a farinha com o sal numa tigela grande.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a água com o fermento e o óleo, misture e amasse até obter uma massa homogénea e elástica.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe a massa descansar tapada num local aquecido durante 1 hora, até dobrar de volume.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nPré-aqueça o forno a 200°C.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Molde o pão e leve ao forno durante 30-35 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe arrefecer antes de cortar e servir.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50843951005998,"sku":"0010346","price":2.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/bc6566340753390cbeaad6b31861d532.jpg?v=1761871936"},{"product_id":"pan-rallado-de-spelta-bio-sol-natural-300-g","title":"Pão ralado de espelta biológica Sol Natural 300 g","description":"\u003ch2\u003e Pão ralado de espelta Sol Natural Bio 300 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Farinha de rosca orgânica \u003cstrong\u003eSol Natural\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong\u003e300 g\u003c\/strong\u003e . Elaborada com farinha de trigo espelta (81%) e farinha de espelta integral (11%), com óleo de girassol, fermento e sal marinho. Vegan, sem lactose e sem açúcar, esta farinha é ideal para coberturas crocantes e molhos espessos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Proporciona uma textura crocante e saborosa a carnes, peixes e legumes panados\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Uma melhor alternativa às farinhas de rosca refinadas convencionais, graças aos ingredientes biológicos e nutricionalmente mais completos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Versátil: adequado para cozinhar e realçar molhos (por exemplo, almôndegas, gratinados) com mais fibras e proteínas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Certificado vegan e biológico, sem produtos de origem animal, glúten, lactose ou açúcares adicionados\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Farinha de espelta (81%)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Farinha de espelta integral (11%)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Óleo vegetal (girassol)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Levedura\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal marinho\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nTudo da agricultura biológica\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.641 kJ \/ 389 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e – dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 66,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e – dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eContém glúten\u003c\/strong\u003e (espelta, uma variedade de trigo).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pode conter vestígios de leite, sésamo e nozes (processo partilhado)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cubra carnes, peixe, legumes ou tofu para obter resultados crocantes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a almôndegas, hambúrgueres vegetarianos ou molhos para engrossar e melhorar a textura.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Utilize-o a gosto, geralmente na proporção de 1:1 com o alimento a panar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em local fresco e seco, protegido do calor e da humidade. Manter fechado após utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Saco \u003cstrong\u003ede 300g\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avisos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Não é adequado para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Manter fora do alcance das crianças.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Apenas para uso alimentar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eReceita sugerida: Filetes panados crocantes com pão ralado de espelta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes (2–3 porções):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 filetes de frango, porco ou seitan\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 ovo batido ou leite vegetal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sal e pimenta q.b.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 80–100 g de pão ralado de espelta\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Óleo de fritura ou spray para forno\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eElaboração:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tempere os filetes com sal e pimenta.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Passe-os pelo ovo (ou leite vegetal).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pane em farinha de rosca, cobrindo bem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Aqueça o óleo numa frigideira ou spray e leve ao forno a 200°C.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Frite durante 2 a 3 minutos de cada lado ou leve ao forno durante 15 a 20 minutos até ficar dourado e crocante.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Escorra e sirva com limão, salada ou batatas.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50846084759854,"sku":"0116297","price":2.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/2a93a4b03a1bba77134bb02b898bc40a.jpg?v=1774257415"},{"product_id":"pack-2x-harina-de-espelta-blanca-bio-el-granero-1kg","title":"Embalagem de 2x Farinha de Espelta Branca Biológica El Granero 1kg","description":"\u003ch2\u003e Embalagem de 2x Farinha de Espelta Branca Biológica, El Granero 1 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eEmbalagem com duas unidades de farinha de espelta branca biológica da El Granero. Esta farinha provém de espelta cultivada organicamente e é moída para obter uma textura fina e suave. Ideal para fazer pão, doces, massas, bolos e outras receitas que exijam uma farinha com glúten, de fácil digestão e sabor suave.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto biológico certificado, sem pesticidas ou aditivos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Facilita a digestão em comparação com a farinha de trigo comum.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fonte natural de proteínas e hidratos de carbono complexos que fornecem energia duradoura.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Versátil para cozer e fazer doces em casa.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Farinha de espelta branca* (100%).\u003cbr\u003e\n *Da agricultura biológica.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Valor energético\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1341 kJ \/ 382 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras totais\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,16 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gorduras saturadas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,42 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 72,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,11 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,0043 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contém glúten. Pode conter vestígios de soja, sésamo e nozes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eUtilize em pão, doces, bolos, massas e qualquer receita que exija farinha de glúten. Recomenda-se misturá-la com outros ingredientes secos e líquidos para obter a massa desejada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Armazene em local fresco e seco, longe da luz direta. Depois de aberto, mantenha em recipiente hermético para preservar as suas propriedades e evitar a humidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Embalagem com 2 sacos de 1 kg cada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Receitas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eBolo de espelta branca\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Ingredientes:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 g de farinha de espelta branca\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 3 ovos\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de açúcar de cana\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 ml de azeite light\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 iogurte natural\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 saqueta de fermento em pó\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Raspa de limão\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Preparação:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pré-aqueça o forno a 180°C.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Bata os ovos com o açúcar até ficarem brancos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione o óleo e o iogurte, misture bem.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a farinha peneirada com o fermento e a raspa de limão. Misture até incorporar.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deite a mistura numa forma untada.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Leve ao forno durante 35–40 minutos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe arrefecer antes de desenformar e servir.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50846333894958,"sku":"0343998","price":9.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/dfa36253acd5d813e33fddd48606e020.jpg?v=1775649227"},{"product_id":"pack-2x-harina-de-trigo-espelta-integral-bio-el-granero-1kg","title":"Embalagem de 2x Farinha de Trigo Integral Biológica El Granero 1kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Embalagem de 2 Farinhas de Trigo Integral Biológicas El Granero – 2 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Descrição\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eFarinha de espelta integral biológica da \u003cstrong\u003eEl Granero\u003c\/strong\u003e , apresentada numa \u003cstrong\u003eembalagem com dois sacos de 1 kg\u003c\/strong\u003e . Certificada como alimento biológico, esta farinha é obtida através da moagem do grão integral, conservando todos os seus componentes (gérmen, farelo e endosperma). É perfeita para fazer pão, bolos, cremes, molho bechamel, papas ou massas, proporcionando um sabor intenso e nutritivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eMaior valor nutricional\u003c\/strong\u003e : contém fibras, proteínas de alto valor biológico e vitaminas (grupo B e E), superando a farinha de trigo comum em qualidade nutricional.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Favorece \u003cstrong\u003ea saciedade e o trânsito intestinal\u003c\/strong\u003e devido ao seu teor em fibra (≈ 8 g\/100 g) ( \u003ca href=\"https:\/\/elgranero.com\/articulos\/harina-de-espelta-integral-bio-1-kg\/?utm_source=chatgpt.com\"\u003eelgranero.com\u003c\/a\u003e ).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nProduto energético com \u003cstrong\u003ehidratos de carbono complexos\u003c\/strong\u003e que libertam glicose gradualmente, ideal para atletas e estilos de vida ativos.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cereal mais \u003cstrong\u003edigerível e tolerado\u003c\/strong\u003e , com um sabor ligeiramente mais doce que o trigo, adequado para dietas vegan e tradicionais.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003e100% farinha de espelta de trigo integral\u003c\/strong\u003e ( \u003cem\u003eTriticum spelta\u003c\/em\u003e ), cultivada organicamente.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pode conter vestígios de \u003cstrong\u003esésamo, soja e nozes\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informação nutricional (por 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutriente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Quantia\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1.406 kJ \/ 332 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gorduras\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,55 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e – dos quais saturados\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,45 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Carboidratos\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 64 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e – dos quais os açúcares\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,54 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibra alimentar\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8,38 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteínas\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sal\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,005 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Alérgenos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eContém glúten\u003c\/strong\u003e .\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pode conter vestígios de \u003cstrong\u003esésamo, soja e nozes\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Como usar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Perfeito para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faça pães, panados ou panados.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Preparações de massa folhada, como bolos, bolachas, muffins.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nBechamel, papas nutritivas e cremes espessos\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conservar em \u003cstrong\u003elocal fresco e seco, protegido da luz\u003c\/strong\u003e , à temperatura ambiente. Manter o recipiente bem fechado para preservar a frescura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Formatar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Embalagem económica com \u003cstrong\u003e2 sacos de 1 kg\u003c\/strong\u003e , num total de 2 kg de farinha de trigo integral biológica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avisos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Não é adequado para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produto não indicado como suplemento nutricional exclusivo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Manter fora do alcance das crianças.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Receita sugerida: Pão de espelta rústico integral (1 kg)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 600 g de farinha de espelta integral\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 400 ml de água morna\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 15 g de sal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 12 g de fermento fresco (ou 4 g de fermento seco)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Opcional: sementes (linhaça, sésamo, girassol)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePreparação\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dissolva o fermento na água morna.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Numa tigela, misture a farinha e o sal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Adicione a água com o fermento e amasse até amolecer (8–10 min).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tape e deixe levedar durante 1 hora em local aquecido até dobrar de volume.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAdicione as sementes, desgasifique com uma ligeira pressão e forme um pão.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe fermentar por mais 30 minutos e pré-aqueça o forno a 220°C com vapor.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Leve ao forno durante 20 minutos com vapor e 20 minutos sem vapor, até que faça um som oco ao ser batido por baixo.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Deixe arrefecer sobre uma rede antes de cortar.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50846334386478,"sku":"0343989","price":7.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0926\/7537\/5406\/files\/0a5fca31b5414126566c31410385748a.jpg?v=1775649237"}],"url":"https:\/\/b2b.planetahuerto.pt\/collections\/comprar-farinha-de-espelta.oembed","provider":"Planeta Huerto B2B","version":"1.0","type":"link"}